Les bénéfices d’une bonne posture

On entend souvent: « tiens toi droit! », « redresse les épaules! », « t’es complètement avachi! » mais qu’est-ce qu’une bonne posture et pourquoi doit-on bien se tenir?

Cette courte vidéo explique les bénéfices d’une bonne posture: Les bénéfices d’une bonne posture.

Alors pour 2016 tenez-vous droit!

posture Enard osteopathe

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  1 comment for “Les bénéfices d’une bonne posture

  1. chuinard Claire
    18 janvier 2016 at 13 h 26 min

    sympa cette petite vidéo !
    Claire une collègue de Fabienne

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